132.第132章 ：不要啊！

“少奶奶是很久没有运动了吧？看来咱们要循序渐进地练才行！”

苏阮整个人平躺在了地板上，累得是一句话都不想说，她昨晚上失眠到后半夜，最后醒来时发现自己竟睡在了阳台上，那么硬的地板恪得她浑身骨头都疼，没有休息好就被拖起来跑步，她觉得自己没有晕过去已经是个奇迹了！

“少奶奶，下午除了瑜伽课程之后还有插花艺术课，另外明天会有绘画课，老爷还说了，一些乐器你也要学一些，比如钢琴，小提琴，这些都有老师亲自上门来教，都已经预约好时间了！”荃姐看着睡在地上就不愿意起来的苏阮，瞧这累得，骨头都散架了吧！

相对于室外的炎热，东城水岸别墅里的人今天却更不好过了。

“还有八百米，加油！”

三楼健身室，陪练教练是个三十来岁的女教练，跑步机上的她一边说着鼓励的话一边看着在另外一部跑步机上奋战的女子，在看到对方脸色苍白地实在撑不下去了，便喊了一声，“停！”

“少奶奶，休息一会儿吧！”女教练停了下来，伸手将跑步机上的苏阮扶了下来。

苏阮哪里还站得稳，一下跑步机双脚就打了个颤，整个人就往地上一软，直接躺地上了。

不行了，太累了！

“少奶奶喝口水！”荃姐一直在旁边陪着。

没办法，老爷子一声令下，陪练员是一大早就过来了，今天还好，只要求三千米，说是试练，只不过少奶奶这体质不太好，还没有跑完就累得不行了！

苏阮被扶起来喝了几口水，额头上的刘海都被汗水浸透了，两千多米，她已经跑得脚快抽筋了！

女教练在帮着给她揉太过紧绷的腿部肌肉，一边揉一边让她调节一下呼吸。